Энергетики

Питание для настоящих спортсменов

Отдельным классом продуктов, который одновременно может оказать тонизирующий и бодрящий эффект на организм спортсмена и устранить усталость – это спортивные энергетики. Эти продукты повышают уровень выносливости и восполняют энергетический дефицит. Такое действие носит временный характер и при этом стимулирует нервную систему. Самыми распространенными из них являются составляющие энергетиков: витамины группы В, гуарана, кофеин, углеводы, карнитин, таурин и мелатонин. Спортивное питание выпускается в виде жидкостей, порошка и таблеток.

Для чего нужны эти составляющие?

Улучшить силу и деятельность мышц помогают входящие в состав энергетиков углеводы. Именно они увеличивают производительность мышц. А если там же присутствует натрий, тогда на протяжении всей тренировки Ваш организм будет иметь оптимальный водный баланс. Гуарана в их составе обладает тонизирующими свойствами, поскольку является лекарственным растением. Она уменьшает боль и напряжение в мышцах, поскольку способствует выведению молочной кислоты.

Что же касается кофеина, то они повышают выносливость организма и активирует процесс умственной деятельности. Таурин – это составляющая аминокислоты, которая упрощает работу сердечно-сосудистой системы. И другие вещества, входящие в спортивное питание энергетики – это полиненасыщенные жиры, инозин, витамины, йохимбе, минералы, которые также обладают энергетическим, стимулирующим и тонизирующим эффектом.

Принцип действия энергетиков

1) Главная задача качественного спортивного питания заключается в поддержании наилучшего водного баланса в организме, поскольку именно с потом во время тренировки выводятся минералы и различные соли. Для восполнения утраченных элементом в состав этих продуктов включается калий и натрий.

2) Энергетик спортивное питание включает углеводы с различной длиной цепи, которые обладают уникальными свойствами. Чаще всего это кристаллическая фруктоза, мальтодекстрин и глюкоза. При расщеплении они обеспечивают организм спортсмена силой и энергией для постоянных тренировок. Кроме того, они дополнительно защищают организм от расщепления необходимого белка.

3) Спортивные энергетики способствуют выносливости и восполняют энергетические затраты организма, а это действительно важный фактор для проведения эффективных тренировок.

4) Энергетики-спортивное питание, такие как кофеин, гуарана и карнитин оказывают бодрящее и возбуждающее действие, поскольку стимулируют нервную систему. Кроме того, они улучшают реакцию и повышают концентрацию тренирующегося.

Интернет магазин groosha.ua является надежным поставщиком спортивного питания, которого уже многие годы выбирают профессиональные спортсмены!

  • Цена
    от   до
  • Производитель
  • Объем
  • Форма
  • Количество капсул (таблеток)
  • Вкус
  • Вес
  • Количество порций
  • Вид упаковки
Статьи и Новости
Энергетик Ultimate Nutrition Inosine capsules 100 капс
475 грн
Содержание порции 2 капсулы
Количество капсул (таблеток) 100
Форма капсулы
Количество порций (капсул) в контейнере 50
Количество капсул (таблеток) до 100 шт
Производитель Ultimate Nutrition
Энергетик BioTech Multi Hypotonic Drink 1000 мл - ананас
379 грн
Объем от 500 до 1000 мл
Содержание порции 40 мл
Форма жидкость
Вкус ананас
Количество порций, ед 25
Производитель BioTech
Энергетик Scitec Nutrition Caffeine 100 caps
199 грн
Содержание порции 1 капсула
Форма капсулы
Количество капсул (таблеток) от 100 до 200 шт
Вкус без вкуса
Количество порций, ед 100
Производитель Scitec Nutrition
Энергетик Nutrend Gutar energy shot 20x60 мл
797 грн
Объем свыше 1000 мл
Содержание порции 60 мл
Форма жидкость
Вкус без вкуса
Количество порций, ед 20
Производитель Nutrend
Энергетик Nutrend Unisport 1000 мл белый грейпфрут
495 грн
Объем от 500 до 1000 мл
Содержание порции 20 мл
Форма жидкость
Вкус грейпфрут
Количество порций, ед 50
Производитель Nutrend
Энергетик Nutrend Unisport 1000 мл зелёный чай+лимон
495 грн
Объем от 500 до 1000 мл
Содержание порции 20 мл
Форма жидкость
Вкус лимон
Количество порций, ед 50
Производитель Nutrend
Энергетик Nutrend Isodrinx 840 г грейпфрут
429 грн
Содержание порции 35 г
Форма порошок
Вес, г 840
Вкус грейпфрут
Вес от 500 до 1000 г
Производитель Nutrend
Энергетик Nutrend Isodrinx 840 г лимон
429 грн
Содержание порции 35 г
Форма порошок
Вес, г 840
Вкус лимон
Вес от 500 до 1000 г
Производитель Nutrend
Энергетик Nutrend Inosine 100 капс
495 грн
Содержание порции 2 капсулы
Форма капсулы
Количество капсул (таблеток) от 100 до 200 шт
Вкус без вкуса
Количество порций, ед 50
Производитель Ultimate Nutrition
Энергетик Scitec Nutrition Isotec 1000 gr raspberry ice tea
348 грн
Содержание порции 33 г
Форма порошок
Вес, г 1000
Вкус малина
Вес от 500 до 1000 г
Производитель Scitec Nutrition
Энергетик Nutrend Carbonex 12 tabs
177 грн
Содержание порции 1 таблетка
Форма таблетки
Количество капсул (таблеток) до 100 шт
Вкус без вкуса
Количество порций, ед 12
Производитель Nutrend
Энергетик Nutrend Carbonex 1 tab
90 грн
Содержание порции 1 таблетка
Форма таблетки
Количество капсул (таблеток) до 100 шт
Вкус без вкуса
Количество порций, ед 1
Производитель Nutrend
Энергетик Scitec Nutrition Hot Blood 3.0 300g - blood orange
322 грн
Содержание порции 20 г
Форма порошок
Вес, г 300
Вкус апельсин
Вес от 200 до 500 г
Производитель Scitec Nutrition
Энергетик Scitec Nutrition Hot Blood 3.0 300g - pink lemonade
322 грн
Содержание порции 20 г
Форма порошок
Вес, г 300
Вкус розовый лимонад
Вес от 200 до 500 г
Производитель Scitec Nutrition
Энергетик Scitec Nutrition Hot Blood 3.0 300g - orange juice
322 грн
Содержание порции 20 г
Форма порошок
Вес, г 300
Вкус апельсиновій сок
Вес от 200 до 500 г
Производитель Scitec Nutrition
Энергетик Scitec Nutrition Hot Blood 3.0 300g - orange-maracuja
322 грн
Содержание порции 20 г
Форма порошок
Вес, г 300
Вкус апельсин - маракуйя
Вес от 200 до 500 г
Производитель Scitec Nutrition