Фитнес станции

Фитнес станция – настоящий авторитет среди силовых тренажеров

Фитнес станции

Фитнес станция занимает особое место среди силовых установок, ведь представляет собой практически мини тренажерный зал и является ему прекрасной альтернативой. Это поистине находка для всех, кто хочет держаться в отличной форме и чувствовать себя на все 100%. Силовой комплекс не займет много места и поможет наиболее эффективно выполнять такие характерные упражнения как, например:

  • грудной жим;
  • нижнюю и верхнюю тягу;
  • баттерфляй;
  • сгибание и разгибание ног;
  • тягу к гуди и многое другое.

Купите подходящую фитнес станцию – и результат не заставит себя долго ждать!

Польза и удовольствие от занятий

Регулярные упражнения с помощью этой силовой установки способствуют:

  • укреплению всех мышц тела;
  • улучшению кровообращения;
  • развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма;
  • поддержанию физической формы в бодром состоянии.

Почему заниматься на таком тренажере дома приятней:

  • занятия могут проходить в удобное время;
  • есть возможность потренировать различные группы мышц;
  • соблюдается максимальный комфорт;
  • отсутствуют финансовые затраты на оплату занятий с тренером.

Что нужно знать прежде, чем сделать выбор

1. Прежде чем купить фитнес станцию измерьте пространство, в котором она будет расположена, для того, чтобы понимать ее допустимые габариты.

2. Следует заранее определиться с упражнениями, которыми хочется заниматься. В зависимости от составленной программы тренировок можно выбрать наиболее подходящий вариант силового тренажера.

3. Взвесьте свои финансовые возможности и выбирайте тот тренажер, который будет соответствовать потребностям и допустимой цене.

Особенности комплектации

Основой любой фитнес станции является стойка с грузовыми стеками и расположенные на ней блоковые системы. Переключение этих блоков предусматривает использование одного и того же набора грузов для различных упражнений.

Основными в фитнес станциях являются системы блоков:

  • имитирующих разведение гантелей;
  • для сведения рук;
  • для работы на мышцы задней и передней поверхностей бедер;
  • для тяги к груди, за голову, к подбородку. С помощью таких блоков прорабатываются мышцы плечевого пояса и спины;
  • для качественной проработки передних дельтовидных мышц (блоки имитирующие жим штанги вверх);
  • для работы на трицепс.

Также обратите внимание на наличие скамьи для пресса, ведь на ней можно эффективно проработать пресс и как вариант – выполнить разные упражнения с гантелями. Так называемая «парта для бицепса» – весьма удобное приспособление для подкачки бицепсов.

Большинство упражнений выполняется в сидячем положении, поэтому в наличии должна иметься удобная скамейка. Особым преимуществом станет возможность менять ее высоту сидения или регулировать угол наклона спинки.

Популярные виды

Сегодня фитнес станции пользуются большим спросом на рынке спортивных товаров в Киеве и Украине. Их делят на два востребованных вида:

  • со встроенными весами, с помощью которых можно прорабатывать целую группу мышц. Принцип их действия заключается в способности подстраиваться под имеющуюся нагрузку мышц спортсмена. Тренажер оснащается встроенными весами и функционирует с помощью специальных рычажных и кулачковых механизмов, за счет чего тренировки становятся максимально эффективными. Для того чтобы задать определенную нагрузку, как правило, применяются плоские грузы.
  • с возможностью регулирования свободных весов. Способствуют улучшению координации человека, ведь при выполнении упражнений на таких тренажерах необходимо постоянно следить за равновесием. Занятия на них побуждают к работе как выделенную группу мышц, так и те, которые призваны просто помогать.

Приятных вам тренировок, хорошего здоровья и красивого тела.

Успешно организованная доставка – залог эффективного сотрудничества. Поэтому спортмаркет «Groosha» предлагает Вам наиболее удобные способы доставки товаров. «Новая Почта» – один из первых операторов экспресс-доставки в Украине, работающий на рынке с 2001 года. «Міст Експрес» – их представительства расположены во всех областных центрах и крупных городах Украины, что дает возможность распространить сервис компании на всю территорию государства, включая малонаселенные и труднодоступные районы. Самовывоз со склада в Киеве. Вы экономите деньги на курьерской доставке. Кроме того, преимуществом данного способа является то, что Вы сами можете оценить качество товаров перед тем, как их забрать. Доставка осуществляется во все города Украины: Харьков, Днепропетровск, Житомир, Запорожье, Ивано-Франковск, Кировоград, Луцк, Львов, Николаев, Одесса, Полтава, Ровно, Сумы, Тернополь, Ужгород, Винница, Херсон, Хмельницкий, Черкассы, Чернигов, Черновцы.

  • Цена
    от   до
  • Производитель
  • Вид применения
  • Тип
  • Тип нагружения
  • Максимальный вес отягощений
  • Максимальный вес пользователя
  • Цвет
  • Группы мышц
  • Тип упражнений
  • Кол-во тренировочных мест
Фитнес станция USA Style SS-2530
+ ПОДАРОК 740 грн
10 693 грн
Тип многофункциональный
Тип нагружения грузоблочные
Максимальный вес отягощений до 70 кг
Максимальный вес пользователя, кг 120
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
АКЦИЯ
Мультистанция InterAtletika Экстра (ST-034)
28 896 грн
Тип многофункциональный
Тип нагружения грузоблочные
Максимальный вес отягощений от 70 кг до 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 150
Максимальный вес пользователя от 140 до 160 кг
АКЦИЯ
Фитнес станция InterAtletika Максима (ST-006)
23 136 грн
Тип многофункциональный
Тип нагружения грузоблочные
Максимальный вес отягощений до 70 кг
Максимальный вес пользователя, кг 150
Максимальный вес пользователя от 140 до 160 кг
Фитнес станция BH fitness TT Pro G 156
71 120 грн
Тип многофункциональный
Тип нагружения грузоблочные
Максимальный вес отягощений от 70 кг до 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 140
Максимальный вес пользователя от 120 до 140 кг
Тяга вниз спереди InterAtletikGym ST212
10 713 грн
Тип нагружения свободный вес
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 220
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Вес тренажера, кг 91
Т-образная тяга с упором на ноги InterAtletikGym ST215
5 161 грн
Тип нагружения свободный вес
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 220
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Вес тренажера, кг 50
Дельта машина InterAtletikGym ST216
8 063 грн
Тип нагружения свободный вес
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 220
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Вес тренажера, кг 69
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ
Мультистанция Inspire BL1
34 800 грн
Тип многофункциональный
Тип нагружения свободный вес
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 150
Максимальный вес пользователя от 140 до 160 кг
Фитнес станция USA Style SS-1515
+ ПОДАРОК 740 грн
10 614 грн
Тип многофункциональный
Тип нагружения грузоблочные
Максимальный вес отягощений до 70 кг
Максимальный вес пользователя, кг 120
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Машина Смита InterAtletikGym ST201
14 219 грн
Тип нагружения свободный вес
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг нет ограничений
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Вес тренажера, кг 151
Верхняя тяга InterAtletikGym ST101
15 354 грн
Тип нагружения грузоблочные
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 220
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Вес тренажера, кг 186
Трицепс машина Xline X 209
14 830 грн
Тип нагружения свободный вес
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Вес тренажера, кг 81
Габариты, мм 1338х890х1208
Тренируемые мышцы трицепс
Бицепс машина InterAtletikGym BT106
20 786 грн
Тип нагружения грузоблочные
Максимальный вес отягощений от 70 кг до 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 220
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Вес тренажера, кг 168
Машина Смита InterAtletikGym BT201
15 266 грн
Тип нагружения свободный вес
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг нет ограничений
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Вес тренажера, кг 151
Жим под углом вверх InterAtletikGym BT206
14 896 грн
Тип нагружения свободный вес
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 220
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Вес тренажера, кг 121
Жим ногами (угол 45°) InterAtletikGym ST202
19 195 грн
Тип нагружения свободный вес
Максимальный вес отягощений свыше 100 кг
Максимальный вес пользователя, кг 220
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Вес тренажера, кг 187
Баннер 3
Сборка и настройка!