Гребные тренажеры

Польза от гребного тренажера

Гребные тренажеры

Достоинства тренажера для гребли трудно переоценить, так как благодаря своим основным преимуществам он занимает одну из лидирующих позиций в мире спортивных тренажеров. Имея влияние практически на все группы мышц тела – ягодиц, пресса, ног, рук, груди и спины – он снова и снова подтверждает свою эффективность в приобретении спортивных качеств – силы и выносливости. Кроме того, упражнения на таких приспособлениях, позволяют достигать гибкости позвоночника и нормальной подвижности суставов. В целом можно отметить, что тренировки на таких снарядах – залог гармоничного развития всего тела.

Для чего понадобятся тренировки на гребных тренажерах

  • Для сброса веса, получения кардионагрузки и приведения мышц в тонус.
  • Для приобретения гибкости, силы и выносливости.
  • Для восстановления организма после травм.
  • Для подготовки к участию в соревнованиях.

Прежде, чем принять решение, давайте разберемся, на какие типы их разделяют (преимущественно для домашнего использования).

  • Воздушные (механические). Система работы следующая: встроенные лопасти вентилятора создают ветер, запускающий маховое колесо. Таким образом бороться приходится, препятствуя искусственно созданному ветру.
  • Водные. Система действия: работа происходит за счет сопротивления воды, таким образом происходит имитация движения лодки на воде.
  • Магнитные. За счет использования магнитной системы торможения происходит регулируемое и мягкое сопротивление.

Какими свойствами должны обладать качественные гребные тренажеры?

Желание купить гребной тренажер – это отлично, но нужно быть готовым к непростому выбору. Аспекты и его свойства, на которые нужно обратить особое внимание и рассмотренные чуть ниже, должны помочь в определении правильного варианта.

  • Компактность. Важно в случае ограниченного свободного пространства. Если места мало существуют складные модели.
  • Тип питания. Тренажер может «подпитываться» от розетки, а может и от встроенного генератора.
  • Система сопротивления. Магнитный тип обойдется немного дороже, чем воздушный (механический), но при этом нужно учитывать, что он более бесшумный и позволяет изменить нагрузки без остановки механизма.
  • Наличие компьютера. Гребной тренажер оснащен так называемой консолью, которая позволяет получать данные о пульсе, числе потраченных калорий, количестве и частоте гребков, преодоленной дистанции и затраченном на все это времени. Некоторые модели могут даже сохранить результаты предыдущих занятий, предложить вариант подходящей тренировки, а также подсказать, когда нужно уменьшить нагрузку.
  • Функция «Анализатор жира». Помогает измерять процент жировой ткани в организме.
  • Трансмиссия. Как известно цепи и тросы влияют на комфортность движений, которые производятся во время тренировки. Поэтому важно, чтобы они не растягивались чрезмерно.
  • Число уровней нагрузки. Больше – лучше. Это связано с важностью постепенного увеличения энергозатрат.
  • Размер упоров для ног. Идеально, когда он совпадает с размером ступни, в ином случае могут пострадать суставы, так как распределение нагрузки будет неправильным за счет соскальзывания стоп.
  • Ручки гребных рычагов. Удобство, возможность  крепкого захвата – их основные свойства.
Тренажеры по выгодным ценам можно найти на сайте спортмаркета «Groosha» в разделе «Спортивные тренажеры». Качество сервиса, профессиональная консультация и быстрая доставка по всей Украине вас приятно удивят.

Интернет-спортмаркет Groosha осуществляет доставку в любой город Украины: Киев, Харьков, Одессу, Днепропетровск, Запорожье, Ивано-Франковск, Львов, Николаев, Житомир, Ужгород, Винницу, Полтаву, Тернополь, Сумы, Луцк, Кировоград, Ровно, Хмельницкий, Херсон, Чернигов, Черкассы, Черновцы при помощи службы «Міст Експрес». Так же вы можете забрать свой заказ в любом отделении «Новой почты».

  • Цена
    от   до
  • Производитель
  • Вид применения
  • Система нагрузки
  • Максимальный вес пользователя
  • Количество тренировочных программ
ТОП ПРОДАЖ
Гребной тренажер Reebok GR Rower (RVON-11650)
+ ПОДАРОК 960 грн
19 225 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Максимальный вес пользователя, кг 120
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Количество тренировочных программ свыше 20
Производитель Reebok
Гpебной тpенажеp Concept2 D PM5 серый
+ ПОДАРОК 2 590 грн
51 870 грн
Вид применения профессиональный
Система нагрузки воздушная
Максимальный вес пользователя, кг 225
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Количество тренировочных программ от 5 до 10
Производитель Concept2
Гребной тренажер Tunturi Go Row 30
+ ПОДАРОК 1 020 грн
20 405 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Максимальный вес пользователя, кг 135
Максимальный вес пользователя от 140 до 160 кг
Количество тренировочных программ от 1 до 5
Производитель Tunturi
Гребной тренажер NordicTrack RX800
+ ПОДАРОК 950 грн
19 170 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Максимальный вес пользователя, кг 130
Максимальный вес пользователя от 120 до 140 кг
Количество тренировочных программ от 10 до 20
Производитель NordicTrack
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-050R Glide
3 488 грн
3 318 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Максимальный вес пользователя, кг 120
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Количество тренировочных программ без программ
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Inspire
+ ПОДАРОК 1 730 грн
34 665 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Максимальный вес пользователя, кг 135
Максимальный вес пользователя от 140 до 160 кг
Количество тренировочных программ от 1 до 5
Производитель Inspire
Гребной тренажер Hammer Cobra XT 4538
+ ПОДАРОК 960 грн
19 225 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная/воздушная
Максимальный вес пользователя, кг 120
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Количество тренировочных программ без программ
Производитель Hammer
Гpебной тpенажеp Concept2 D PM5 черный
+ ПОДАРОК 1 950 грн
39 000 грн
Вид применения профессиональный
Система нагрузки воздушная
Максимальный вес пользователя, кг 225
Максимальный вес пользователя свыше 160 кг
Количество тренировочных программ от 5 до 10
Производитель Concept2
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-060R Cross
9 888 грн
9 398 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Максимальный вес пользователя, кг 120
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Количество тренировочных программ без программ
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Elitum ZX700 Black
+ ПОДАРОК 470 грн
9 488 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки электромагнитная
Максимальный вес пользователя, кг 120
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Вес тренажера, кг 26
Производитель Elitum
Гребной тренажер Stingray ST-3011B
6 400 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Максимальный вес пользователя, кг 100
Максимальный вес пользователя до 100 кг
Количество тренировочных программ без программ
Производитель Stingray
Гpебной тpенажеp HouseFit DH 86023
6 690 грн
6 490 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Максимальный вес пользователя, кг 110
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Количество тренировочных программ без программ
Производитель HouseFit
Гребной тренажер USA Style SS-403C
3 393 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Максимальный вес пользователя, кг 105
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Количество тренировочных программ без программ
Производитель USA Style
Гребной тренажер Waterrower Oxbridge
+ ПОДАРОК 2 920 грн
58 500 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Максимальный вес пользователя, кг 135
Максимальный вес пользователя от 120 до 140 кг
Количество тренировочных программ от 5 до 10
Производитель Waterrower
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-030R Boost
9 388 грн
8 928 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Максимальный вес пользователя, кг 120
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Количество тренировочных программ без программ
Производитель Hop-Sport
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-020R Wing
4 488 грн
4 268 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Максимальный вес пользователя, кг 120
Максимальный вес пользователя от 100 до 120 кг
Количество тренировочных программ без программ
Производитель Hop-Sport