Грифы для штанги и гантелей

Разница между профессиональными и домашними штангами

Грифы

Не секрет, что использование штанги – один из самых эффективных способов поддерживать тело в идеальной форме. Это один из самых востребованных снарядов любого спортивного зала Украины и вариант, великолепно подходящий для использования в домашних условиях.

Купить правильный гриф для штанги – задача не самая простая. В особенности, если Вы не разбираетесь в специфике данного снаряда. Выбирая, следует исходить, конечно, из запланированного варианта применения. Это могут быть приспособления для домашних тренировок или же профессиональной работы в зале.

Любительские (домашние) грифы для штанги имеют меньший диаметр и соответствуют американскому и европейскому стандартам. Они рассчитаны на меньший максимальный вес и более удобны для применения вне тренажерного зала.

Профессиональные (олимпийские) грифы для штанги тяжелее, имеют больший диаметр и позволяют поднимать значительно больший вес.

Выбор необходимого диаметра

Если Вы всерьез подумываете купить гриф для штанги, следует разобраться с необходимым диаметром – от него будет зависеть выбор дисков и максимальный вес, который Вы сможете поднимать, достигнув определенных результатов.

Американский стандарт.
Приспособления такого типа имеют диаметр рукава 25 мм, а максимальный вес, который можно поднимать с их помощью, составляет 120 кг. Что же касается максимальной массы дисков, в этом случае она равна 25 кг.

Европейский стандарт.
Диаметр рукава составляет 30 мм, а максимум нагрузки достигает 130 кг. Оба этих варианта предназначены для домашнего пользования и станут отличными помощниками в наборе мышечной массы.

Олимпийский стандарт.
Диаметр рукава составляет 50 мм, что позволяет работать с большим весом. В силу этого данный вариант активно используется в тренажерных залах и профессиональными бодибилдерами.

Грифы для гантелей

Поскольку это приспособление рассчитано на работу одной рукой, его длина (до 60 см) и вес (до 10 кг), естественно, будет меньше. Диаметр рукава может быть как олимпийским, так и американским или же европейским. Принцип его действия аналогичен штанговому – необходимый вес набирается при помощи дисков, которые фиксируются при помощи замка на приспособлении.

Выбор формы

Если грифы для гантелей бывают только прямыми, то их штанговые собратья можно купить самые разные. Самым популярным вариантом, конечно, считается прямой – он крайне универсален в использовании и позволяет выполнять огромнейший спектр упражнений. Он просто незаменим во время набора массы и отлично подходит не только для залов, но и для домашнего использования.

Гриф с параллельным хватом станет незаменимым помощником при наращивании бицепса и так же считается отличным вариантом для домашних тренировок.

Гриф овальной формы предназначен для приседаний и чаще используется в тренажерных залах, нежели во время домашних тренировок.

ЕZ-образный гриф – это изогнутое приспособление, предназначенные для снижения нагрузки на кисти и предплечья во время силовых тренировок. Такая конструкция позволяет не выворачивать их, выполняя упражнение, как это порой бывает с прямыми аналогами. К тому же, специфическая форма позволяет использование с несколькими вариантами хвата, так что нагрузка на бицепсы при использовании таких приспособлений получается комплексной.

W-образный вариант представляет собой более сжатую модель предыдущего, изгиб в этом случае более сильный, что позволяет держать штангу нейтральным хватом.

Если говорить о нюансах, лучше отдать предпочтение грифам для штанги, предусматривающим возможность вращения посадочной втулки – их цена несколько выше, однако качество и удобство эксплуатации того стоят. Именно такие модели считаются идеальными для профессионального использования.

Замок

От этого параметра зависит не только удобство эксплуатации, но и безопасность использования, обеспечивая фиксацию дисков. Самым надежным в этом отношении считается олимпийский замок, поскольку он рассчитан на большой вес. Резьбовой вариант тоже отличается большой надежностью, однако его установка требует немного больше времени, что, в принципе, можно отнести к недостаткам. В пружинных этот минус устраняется, однако их стоимость несколько выше.

Интернет-спортмаркет Groosha осуществляет доставку в любой город Украины: Киев, Харьков, Одессу, Днепропетровск, Запорожье, Ивано-Франковск, Львов, Николаев, Житомир, Ужгород, Винницу, Полтаву, Тернополь, Сумы, Луцк, Кировоград, Ровно, Хмельницкий, Херсон, Чернигов, Черкассы, Черновцы при помощи службы «Міст Експрес». Так же вы можете забрать свой заказ в любом отделении «Новой почты».

  • Цена
    от   до
  • Цвет
  • Производитель
  • Вид применения
  • Вес грифа
  • Тип грифа
  • Покрытие грифа
  • Диаметр грифа
  • Покрытие ручки
  • Вид замка
  • Материал ручки
  • Форма грифа
  • Вращение грифа
  • Длина грифа
  • Максимальная нагрузка на гриф
Статьи и Новости
Гриф W-образный Tunturi Olympic Curl Bar
2 365 грн
Производитель Tunturi
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 5 до 10 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Гриф олимпийский Tunturi Olympic Bar
4 318 грн
Производитель Tunturi
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 10 до 20 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Гриф гантельный InterAtletika В2-13
+ ПОДАРОК 100 грн
742 грн
Производитель InterAtletika
Вид применения профессиональный
Вес грифа до 5 кг
Тип грифа для гантели
Покрытие грифа хром
Гриф W-образный InterAtletika С3-21 ø50 мм (без замков), 119см
+ ПОДАРОК 610 грн
4 372 грн
Производитель InterAtletika
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 10 до 20 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Гриф штанги USA Style SS-D30-8067
+ ПОДАРОК 50 грн
849 грн
Производитель USA Style
Вид применения домашний
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Диаметр грифа 30 мм (европейский)
Гриф W-образный Hop-Sport 120см (25мм)
+ ПОДАРОК 50 грн
848 грн
Производитель Hop-Sport
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 5 до 10 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
АКЦИЯ
Гриф для штанги Hop-Sport 180см (30мм)
+ ПОДАРОК 60 грн
1 078 грн
Производитель Hop-Sport
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 5 до 10 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Гриф гантельный Torneo 4023-14
179 грн
Производитель Torneo
Вид применения домашний
Вес грифа до 5 кг
Тип грифа для гантели
Покрытие грифа пластик
Гриф олимпийский InterAtletika LC 001
+ ПОДАРОК 2 190 грн
15 687 грн
Производитель InterAtletika
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 10 до 20 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Гриф тренировочный InterAtletika С3-13
+ ПОДАРОК 790 грн
5 697 грн
Производитель InterAtletika
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 10 до 20 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Гриф штанги HouseFit BR 120S
+ ПОДАРОК 50 грн
850 грн
Производитель HouseFit
Вид применения домашний
Вес грифа от 5 до 10 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
АКЦИЯ
Гриф "рамка" HouseFit BR 34
+ ПОДАРОК 80 грн
1 190 грн
Производитель HouseFit
Вид применения домашний
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Диаметр грифа 30 мм (европейский)
Гриф гантельный Alex DB-04
556 грн
Производитель Alex
Вид применения домашний
Вес грифа до 5 кг
Тип грифа для гантели
Покрытие грифа хром
Гриф Alex OB-02 с замками-пружинами 1500 мм
3 683 грн
Производитель Alex
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 10 до 20 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Гриф Alex OB-03 с замками-пружинами 1800 мм
4 743 грн
Производитель Alex
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 10 до 20 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром
Гриф W-образный Alex OB-05 с замками-пружинами 1200 мм
2 623 грн
Производитель Alex
Вид применения профессиональный
Вес грифа от 5 до 10 кг
Тип грифа для штанги
Покрытие грифа хром