Упоры для отжиманий

Упоры для отжиманий. Развиваем силу и выносливость

Хотите сделать свои тренировки более продуктивными и эффективными? А возможность разнообразить упражнения? Или вас просто привлекает идея иметь красивое, накачанное тело? Тогда вы обратились по адресу. Работа на тренажере, о котором пойдет речь, полезна практически для многих видов спорта. Представляем вам тренажер, который выгодно отличается своей полезностью и практичностью – упоры для отжимания – который помогает достигать значительных успехов в фитнесе, боевых искусствах, кроссфите и даже атлетике!

С помощью обычных отжиманий от пола очень тяжело проработать глубокие мышечные группы. Это становится реальным благодаря использованию упоров. С их помощью можно развивать более глубокую амплитуду движений, что способствует более концентрированной нагрузке на грудные мышцы. В этом случае, хороший рост мышечной массы станет вознаграждением за успешные тренировки.

Основные виды

Стационарные. Различают два типа: горизонтальные и наклонные. На горизонтальных приспособлениях ручки размещаются параллельно полу, поэтому на них удобно выполнять отжимания в стойке на руках. Наклонные имеют другую конструкцию, в которой ручки изготовлены под углом для усложнения хвата.

Поворотные (вращающиеся). Ручка в них вращается по кругу, что способствует проворачиванию кистей рук во время занятия. Таким образом, можно регулировать необходимую нагрузку на мышцы и суставы, что позволяет дать максимальную прокачку всем пучкам мышц.

Пуш-ап. Занятия на этом тренажере помогают стать телу атлетическим, а мышцам – упругими, а также улучшить общее состояние здоровья; способствуют укреплению пресса, спины и всего плечевого пояса.

Внимание на основные показатели

В первую очередь, при выборе ориентируйтесь на свои физические и финансовые возможности. Ведь цена на данный вид спортивных снарядов различается. С другой стороны, радует тот факт, что разнообразие упоров для отжимания весьма велико и купить их не составит труда.

Основными их характеристиками являются прочность и качество, причем они тесно взаимосвязаны. Также можно выделить:

  • устойчивость;
  • надежность;
  •  высокопрочный материал;
  • качественное покрытие ручек (не должно скользить). Как правило, их изготавливают из полипропилена, термопластического полиуретана или неопрена.
  • возможность выдерживать определенную нагрузку в зависимости от веса спортсмена;
  • качественно выполненные соединения.

Преимущества занятий

Отжимания от пола с помощью упоров помогают активно развивать три группы мышц – дельтовидные, грудные и трицепсы. Нагрузка также распространяется на мышцы спины и пресса. Кроме того, в статическом режиме начинает работать большое количество мышц – межреберные мышцы, спина, ноги, мышцы пресса – для того, чтобы удержать положение тела. Поэтому напрашивается вывод, что отжимания – это ценное общеразвивающее упражнение. А приобретенные в Киеве или Украине данные спортснаряды помогут сделать тренировки максимально трудоемкими и эффективными.

Купить упоры для отжимания легко и быстро, можно на нашем сайте groosha.ua, сделав заказ через корзину или по телефону. Преимущества вы ощутите сразу, захватив их с собой в багажник, можно тренироваться где угодно: в офисе, на улице или где вздумается. Они помогут телу набраться энергии и позитивного настроя. Удачных вам тренировок.

Где бы Вы ни находились: в Киеве или Харькове, в Одессе или Днепропетровске, Запорожье или Ивано-Франковске, во Львове или Николаеве, Житомире или Ужгороде, Виннице, Полтаве, Тернополе, Сумах или Луцке, Кировограде, Ровно, Херсоне или Хмельницком, В Чернигове, Черкассах или Черновцах, мы доставим Ваш заказ в любую точку Украины в кратчайшие сроки при помощи служб «Міст Експрес» .и «Новая почта».

  • Цена
    от   до
  • Производитель
  • Тип
  • Материал
  • Конструктивные особенности
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ
Упоры для отжиманий Iron Gym IG00045
541 грн
Тип поворотные
Материал пластик
Статус товара В наличии
Производитель Iron Gym
Балансировочная опора для отжиманий ProForm PFITPU13
+ ПОДАРОК 50 грн
1 066 грн
Тип поворотные
Материал металл
Статус товара В наличии
Производитель ProForm
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ
Упоры для отжимания LiveUP Push Up Pro (LS9411)
411 грн
Тип поворотные
Материал полипропилен
Размеры, см 19,5х9
Конструктивные особенности Поворот руки во время отжиманий
Статус товара В наличии
Производитель LiveUp
Упоры для отжиманий Fitex (комплект) MD1417
312 грн
Тип стационарные
Материал пластик
Статус товара В наличии
Производитель Fitex
Упоры для отжимания LiveUP Plastic Push Up Bar (LS3164E)
365 грн
Тип стационарные
Материал сталь, полипропилен
Размеры, см 14,5х23,2х12-10
Статус товара В наличии
Производитель LiveUp
Упоры для отжиманий Adidas ADAC-12231
589 грн
Тип стационарные
Материал металл
Размеры, см 195х150х115
Вес, кг 0,75
Статус товара В наличии
Производитель Adidas
Упоры для отжиманий Torneo A-919S
433 грн
Тип стационарные
Материал металл
Максимальная нагрузка, кг 100
Статус товара В наличии
Производитель Torneo
Упоры для отжиманий поворотные Adidas ADAC-11401
+ ПОДАРОК 90 грн
1 871 грн
Тип поворотные
Материал пластик
Размеры, см 22х22х11,6
Вес, кг 1,8
Статус товара В наличии
Производитель Adidas
Упоры для отжиманий Volkon Gimmi
342 грн
Тип стационарные
Материал металл
Статус товара В наличии
Производитель Volkon
Тренажер пуш-ап для отжиманий Body Sculpture FTBF-817
+ ПОДАРОК 40 грн
800 грн
Тип стационарные
Материал металл
Размеры, см 100х70
Максимальная нагрузка, кг 100
Вес, кг 8
Производитель Body Sculpture
Упоры для отжиманий HouseFit DD 6201
320 грн
Тип стационарные
Материал сталь, полипропилен
Статус товара В наличии
Производитель HouseFit
Упоры для отжимания LiveUP S Push Up Bar  (LS3164F)
437 грн
Тип стационарные
Материал сталь, пенополиэтилен
Размеры, см 22х12х13
Статус товара В наличии
Производитель LiveUp
Упоры для отжимания LiveUP Chrome Push Up Bar  (LS3162)
437 грн
Тип стационарные
Материал сталь, пенополиэтилен
Размеры, см 22х12х13
Статус товара В наличии
Производитель LiveUp
Упоры для отжиманий Hop-Sport gray
318 грн
Тип стационарные
Материал сталь, неопрен
Статус товара В наличии
Производитель Hop-Sport
Упоры для отжиманий Hop-Sport скрученные
318 грн
Тип стационарные
Материал сталь, неопрен
Статус товара В наличии
Производитель Hop-Sport
Упоры для отжиманий Hop-Sport black
318 грн
Тип стационарные
Материал сталь, неопрен
Статус товара В наличии
Производитель Hop-Sport