Велотренажеры

Велотренажер – эффективный способ поддержания отличной формы

Если вы ввели в поисковик слово «велотренажер», значит, вы уже морально и физически готовы его купить. И это правильно. Польза от данного приобретения будет сопровождать вас повсеместно. Забота о своем здоровье начинается с действенных физических нагрузок и полноценного питания. О последнем написано уже много статей, а в этой мы с вами обсудим тему выбора велотренажеров. Итак, вы узнаете:

1. Преимущества их покупки.
2. Какими они бывают.
3. Для чего они нужны?
4. Как правильно тренироваться.
5. Как достичь положительных результатов в ходе тренировок.
6. Где купить качественный велотренажер?

По сути, велотренажер – это такой же велосипед, только его не нужно «выгуливать», мыть каждый раз после посещения улицы, и боятся, что жидкость попадет в механизмы и вскоре они поржавеют. С этим видом спортивного снаряжения все намного проще. Его не нужно переставлять из угла в угол (только если вы не задумали сменить обстановку), уход за ним минимальный и постоянной замены деталей он тоже не требует. Кроме того, он имеет достаточно компактные габариты и выглядят очень достойно в любом интерьере. Приобретают спортивное снаряжение данного вида в основном для дома и тренажерных залов.

Какие существуют конструкции?

Конструкция горизонтальных велотренажеров ؘбольше предусмотрена для людей, которым нельзя перегружать спину и позвоночник. У сиденья есть специальная удобные сиденье и спинка (обеспечивающие поддержку позвоночника), поэтому тренировка проходит в сидячем положении и с большим комфортом. Вертикальные велотренажеры прототип обычного велосипеда: руль, посадка и распределяемая нагрузка очень похожи на велосипедные.

В чем преимущества?

1. Компактный, он достойно разместиться в любом уголке и добавит помещению еще большей привлекательности.
2. Заниматься на нем можно в удобное для вас время, в стильной одежде или обычных велосипедах, при этом пересматривая любимую телепередачу.
3. Независимо от погоды он доступен вам круглосуточно.
4. Польза для здоровья: улучшение работы сердечно-сосудистой системы, укрепление мышц, повышение общей выносливости организма.
5. Тренировки на нем способствуют эффективному похудению в результате улучшения обмена веществ.

Определяемся с целью и оптимальными нагрузками

Чтобы купить удобный тренажер с оптимальными характеристиками и функциями, для начала вам нужно определиться со следующими пунктами:

• нужно учесть собственный вес или вес человека (людей), которые будут на нем заниматься;
• материальную составляющую;
• конечный результат, к которому вы неуклонно стремитесь.

А теперь пройдемся непосредственно по целям, с помощью которых вы найдете для себя наиболее оптимальный вариант.

Цель №1. Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

На что обратить внимание.

• система регулировки нагрузок;
• точный измеритель пульса;
• наличие функции ведения журнала.

Нагрузка: настраивайте тренажер на наиболее комфортный для вас уровень, следите за продолжительностью занятий и частотой сокращения сердца.

Цель №2. Поддержание общего тонуса, подкачка мускулатуры, сброс напряженности после тяжелого рабочего дня.

На что обратить внимание.

• плавность хода и максимальное приближение к естественности передвижения;
• наличие дополнительных функций, позволяющих сделать тренировки интереснее (например, встроенное радио);
• присмотритесь в первую очередь к магнитным и колодочным моделям.

Нагрузка: мышцам нужно работать при каждом движение, соответственно уровень сопротивления необходимо выставлять на достаточно высоком уровне.

Цель №3. Желание сбросить лишний вес или немножко похудеть.

На что обратить внимание.

• наличие точного измерителя пульса;
• небольшая нагрузка при тренировках (небольшой вес маховика), ведь вам необходимы длительные нагрузки.

Нагрузка: кручение педалей должно быть легким, чтобы вы смогли их поэксплуатировать не менее получаса (в течение такого времени «жирок» начинает расщепляться).

Каких результатов можно достичь?

При грамотном подходе и правильном выборе режима занятий, можно добиться следующих результатов:

• мощная поддержка сердечно-сосудистой системы;
• натренированная дыхательная система;
• натренированность мышц ног;
• сброс лишнего веса;
• получение положительной энергии и эмоций.

Выбирайте только качественную продукцию.

Подводя итоги, вспомним вкратце о том, что же нужно сделать для достижения необходимого результата? Во-первых, нужно определиться с целью использования велотренажера, во-вторых разобраться с конструкцией, учитывая особенности организма. И в-третьих, помнить для чего вы все это затеяли. Ну и немаловажным фактором в данном аспекте является выбор качественной продукции. В этом случае вам всегда придет на помощь интернет-магазин «Groosha». Здесь вас ждет более 200 моделей велотренажеров с различными функциями и количеством тренировочных программ. Купить велотренажер вы можете, предварительно перезвонив на «горячую линию» компании, и мы с нескрываемым удовольствием расскажем о цене и доставим вам заказанную продукцию по Киеву, а также в любой уголок Украины. Удачи вам, и смотрите – далеко не заезжайте!

Успешно организованная доставка – залог эффективного сотрудничества. Поэтому спортмаркет «Groosha» предлагает Вам наиболее удобные способы доставки товаров. «Новая Почта» – один из первых операторов экспресс-доставки в Украине, работающий на рынке с 2001 года. «Міст Експрес» – их представительства расположены во всех областных центрах и крупных городах Украины, что дает возможность распространить сервис компании на всю территорию государства, включая малонаселенные и труднодоступные районы. Самовывоз со склада в Киеве. Вы экономите деньги на курьерской доставке. Кроме того, преимуществом данного способа является то, что Вы сами можете оценить качество товаров перед тем, как их забрать. Доставка осуществляется во все города Украины: Харьков, Днепропетровск, Житомир, Запорожье, Ивано-Франковск, Кировоград, Луцк, Львов, Николаев, Одесса, Полтава, Ровно, Сумы, Тернополь, Ужгород, Винница, Херсон, Хмельницкий, Черкассы, Чернигов, Черновцы.

  • Цена
    от   до
  • Производитель
  • Вид применения
  • Система нагрузки
  • Вес маховика
  • Регулировка сиденья
  • Максимальный вес пользователя
  • Количество тренировочных программ
  • Датчики пульса
  • Тип посадки
  • Сиденье
  • Питание
Дарим велошлемы при покупке велосипедов!
Баннер 3
Огромная распродажа кардио тренажеров NordicTrack
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер InterFit K.10 Speed Max
+ ПОДАРОК 670 грн
5 628 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 6
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер EnergyFIT GB 1278
+ ПОДАРОК 350 грн
7 028 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 10
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер EnergyFIT BC1300
+ ПОДАРОК 320 грн
6 555 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 7
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер Hammer Cardio XT5 4843
11 033 грн
Вид применения домашний
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 8
Дисплей ЖК дисплей
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер NordicTrack GX 5.0
+ ПОДАРОК 400 грн
20 088 грн
Вид применения домашний
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 10
Дисплей есть
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер Reebok One Series GB40 (RVON-10101BK)
+ ПОДАРОК 240 грн
12 214 грн
Вид применения домашний
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 6
Габариты, см 110x51x140
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер Schwinn 270i
+ ПОДАРОК 730 грн
36 597 грн
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 8
Габариты, см 105х54х141
Пульс есть
АКЦИЯ ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер вертикальный NordicTrack U60
+ ПОДАРОК 390 грн
19 999 грн
Вид применения домашний
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 9
Тип посадки вертикальный
Велотренажер Maxx Pro EFIT-383B Minnesota
5 474 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 5
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер NordicTrack GX 3.0
+ ПОДАРОК 280 грн
14 166 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 10
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер Torneo Favourit B-707
16 299 грн
Вид применения домашний
Вес маховика, кг 10
Габариты, см 120x60x140
Дополнительно нет
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер Vigor AL615B
+ ПОДАРОК 140 грн
7 479 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 9
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер Vigor AL601BP
+ ПОДАРОК 170 грн
8 755 грн
Вид применения домашний
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 9
Габариты, см 107х55х143
Велотренажер USA Style SS-370C
+ ПОДАРОК 390 грн
3 565 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки механическая
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 7
Велотренажер USA Style SS-778A
+ ПОДАРОК 400 грн
3 697 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 5
ДОСТАВКА \ FREE
Велотренажер EnergyFIT GB 1206
+ ПОДАРОК 200 грн
4 186 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Вес маховика до 10 кг
Вес маховика, кг 4