Фитнес станции

Фитнес станция – настоящий авторитет среди силовых тренажеров

Фитнес станции

Фитнес станция занимает особое место среди силовых установок, ведь представляет собой практически мини тренажерный зал и является ему прекрасной альтернативой. Это поистине находка для всех, кто хочет держаться в отличной форме и чувствовать себя на все 100%.

Силовой комплекс не займет много места и поможет наиболее эффективно выполнять такие характерные упражнения как, например:

  • грудной жим;
  • нижнюю и верхнюю тягу;
  • баттерфляй;
  • сгибание и разгибание ног;
  • тягу к гуди и многое другое.

Купите подходящую фитнес станцию – и результат не заставит себя долго ждать!

Польза и удовольствие от занятий

Регулярные упражнения с помощью этой силовой установки способствуют:

  • укреплению всех мышц тела;
  • улучшению кровообращения;
  • развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма;
  • поддержанию физической формы в бодром состоянии.

Почему заниматься на таком тренажере дома приятней:

  • занятия могут проходить в удобное время;
  • есть возможность потренировать различные группы мышц;
  • соблюдается максимальный комфорт;
  • отсутствуют финансовые затраты на оплату занятий с тренером.

Что нужно знать прежде, чем сделать выбор

  • Прежде чем купить фитнес станцию измерьте пространство, в котором она будет расположена, для того, чтобы понимать ее допустимые габариты.
  • Следует заранее определиться с упражнениями, которыми хочется заниматься. В зависимости от составленной программы тренировок можно выбрать наиболее подходящий вариант силового тренажера.
  • Взвесьте свои финансовые возможности и выбирайте тот тренажер, который будет соответствовать потребностям и допустимой цене.

Особенности комплектации

Основой любой фитнес станции является стойка с грузовыми стеками и расположенные на ней блоковые системы. Переключение этих блоков предусматривает использование одного и того же набора грузов для различных упражнений.

Основными в фитнес станциях являются системы блоков:

  • имитирующих разведение гантелей;
  • для сведения рук;
  • для работы на мышцы задней и передней поверхностей бедер;
  • для тяги к груди, за голову, к подбородку. С помощью таких блоков прорабатываются мышцы плечевого пояса и спины;
  • для качественной проработки передних дельтовидных мышц (блоки имитирующие жим штанги вверх);
  • для работы на трицепс.

Также обратите внимание на наличие скамьи для пресса, ведь на ней можно эффективно проработать пресс и как вариант – выполнить разные упражнения с гантелями. Так называемая «парта для бицепса» – весьма удобное приспособление для подкачки бицепсов.

Большинство упражнений выполняется в сидячем положении, поэтому в наличии должна иметься удобная скамейка. Особым преимуществом станет возможность менять ее высоту сидения или регулировать угол наклона спинки.

Популярные виды

Сегодня фитнес станции пользуются большим спросом на рынке спортивных товаров в Киеве и Украине.

Их делят на два востребованных вида:

  • со встроенными весами, с помощью которых можно прорабатывать целую группу мышц. Принцип их действия заключается в способности подстраиваться под имеющуюся нагрузку мышц спортсмена. Тренажер оснащается встроенными весами и функционирует с помощью специальных рычажных и кулачковых механизмов, за счет чего тренировки становятся максимально эффективными. Для того чтобы задать определенную нагрузку, как правило, применяются плоские грузы.
  • с возможностью регулирования свободных весов. Способствуют улучшению координации человека, ведь при выполнении упражнений на таких тренажерах необходимо постоянно следить за равновесием. Занятия на них побуждают к работе как выделенную группу мышц, так и те, которые призваны просто помогать.

Приятных вам тренировок, хорошего здоровья и красивого тела.

Успешно организованная доставка – залог эффективного сотрудничества. Поэтому спортмаркет «Groosha» предлагает Вам наиболее удобные способы доставки товаров. «Новая Почта» – один из первых операторов экспресс-доставки в Украине, работающий на рынке с 2001 года. «Міст Експрес» – их представительства расположены во всех областных центрах и крупных городах Украины, что дает возможность распространить сервис компании на всю территорию государства, включая малонаселенные и труднодоступные районы. Самовывоз со склада в Киеве. Вы экономите деньги на курьерской доставке. Кроме того, преимуществом данного способа является то, что Вы сами можете оценить качество товаров перед тем, как их забрать. Доставка осуществляется во все города Украины: Харьков, Днепропетровск, Житомир, Запорожье, Ивано-Франковск, Кировоград, Луцк, Львов, Николаев, Одесса, Полтава, Ровно, Сумы, Тернополь, Ужгород, Винница, Херсон, Хмельницкий, Черкассы, Чернигов, Черновцы.

  • Цена
    от   до
  • Производитель
  • Вид применения
  • Тип
  • Тип нагружения
  • Максимальный вес отягощений
  • Цвет
  • Максимальный вес пользователя
  • Группы мышц
  • Тип упражнений
  • Кол-во тренировочных мест
АКЦИЯТОП ПРОДАЖ
Фитнес станция InterAtletika Стимул (ST-010)
+ ПОДАРОК 2 120 грн
21 210 грн
Вид применения домашний
Тип многофункциональный
Цвет белый
Производитель InterAtletika
АКЦИЯТОП ПРОДАЖ
Фитнес станция InterAtletika Максима (ST-006)
+ ПОДАРОК 3 190 грн
31 914 грн
Вид применения домашний
Тип многофункциональный
Цвет белый
Производитель InterAtletika
Мультистанция Inspire BL1 black
31 229 грн
Вид применения профессиональный
Тип многофункциональный
Цвет серый
Производитель Inspire
АКЦИЯ
Фитнес станция InterAtletika Оптима (ST-005)
+ ПОДАРОК 1 660 грн
16 632 грн
Вид применения домашний
Тип многофункциональный
Цвет белый
Производитель InterAtletika
АКЦИЯРЕКОМЕНДУЕМЫЕ
Мультистанция InterAtletika Экстра (ST-034)
+ ПОДАРОК 3 980 грн
39 888 грн
Вид применения домашний
Тип многофункциональный
Цвет серый
Производитель InterAtletika
Тяга вниз спереди InterAtletikGym ST212
+ ПОДАРОК 820 грн
16 584 грн
Вид применения профессиональный
Тип тяга нижняя
Цвет белый
Производитель InterAtletikGym
Т-образная тяга с упором на ноги InterAtletikGym ST215
+ ПОДАРОК 390 грн
7 992 грн
Вид применения профессиональный
Тип Т - образная тяга
Цвет белый
Производитель InterAtletikGym
Дельта машина InterAtletikGym ST216
+ ПОДАРОК 660 грн
13 224 грн
Вид применения профессиональный
Тип дельта-машина
Цвет белый
Производитель InterAtletikGym
Жим ногами / Гак машины InterAtletikGym ST202.1
+ ПОДАРОК 1 740 грн
34 800 грн
Вид применения профессиональный
Тип жим ногами
Цвет белый
Производитель InterAtletikGym
Фитнес станция USA Style Sport Style SS-2015 А
+ ПОДАРОК 1 360 грн
13 657 грн
Вид применения домашний
Тип многофункциональный
Цвет черный
Производитель USA Style
Фитнес станция USA Style JS-1503B
+ ПОДАРОК 1 750 грн
17 534 грн
Вид применения домашний
Тип многофункциональный
Цвет черный
Производитель USA Style
Машина Смита InterAtletikGym ST201
+ ПОДАРОК 1 110 грн
22 284 грн
Вид применения профессиональный
Тип машина Смита
Цвет белый
Производитель InterAtletikGym
Верхняя тяга InterAtletikGym ST101
+ ПОДАРОК 1 110 грн
22 362 грн
Вид применения профессиональный
Тип верхняя тяга
Цвет белый
Производитель InterAtletikGym
Жим ногами вверх Xline X 202В
+ ПОДАРОК 1 180 грн
23 772 грн
Вид применения профессиональный
Тип жим ногами
Цвет серый
Производитель Xline
Тяга вниз Xline X 211
+ ПОДАРОК 1 230 грн
24 690 грн
Вид применения профессиональный
Тип тяга нижняя
Цвет серый
Производитель Xline
Сгибатель бедра (лежа) Xline X 108.1
+ ПОДАРОК 1 850 грн
37 122 грн
Вид применения профессиональный
Тип сгибатель бедра
Цвет серый
Производитель Xline