Гребные тренажеры

Польза от гребного тренажера

Гребные тренажеры

Достоинства тренажера для гребли трудно переоценить, так как благодаря своим основным преимуществам он занимает одну из лидирующих позиций в мире спортивных тренажеров. Имея влияние практически на все группы мышц тела – ягодиц, пресса, ног, рук, груди и спины – он снова и снова подтверждает свою эффективность в приобретении спортивных качеств – силы и выносливости. Кроме того, упражнения на таких приспособлениях, позволяют достигать гибкости позвоночника и нормальной подвижности суставов. В целом можно отметить, что тренировки на таких снарядах – залог гармоничного развития всего тела.

Для чего понадобятся тренировки на гребных тренажерах

  • Для сброса веса, получения кардионагрузки и приведения мышц в тонус.
  • Для приобретения гибкости, силы и выносливости.
  • Для восстановления организма после травм.
  • Для подготовки к участию в соревнованиях.

Прежде, чем принять решение, давайте разберемся, на какие типы их разделяют (преимущественно для домашнего использования).

  • Воздушные (механические). Система работы следующая: встроенные лопасти вентилятора создают ветер, запускающий маховое колесо. Таким образом бороться приходится, препятствуя искусственно созданному ветру.
  • Водные. Система действия: работа происходит за счет сопротивления воды, таким образом происходит имитация движения лодки на воде.
  • Магнитные. За счет использования магнитной системы торможения происходит регулируемое и мягкое сопротивление.

Какими свойствами должны обладать качественные гребные тренажеры?

Желание купить гребной тренажер – это отлично, но нужно быть готовым к непростому выбору. Аспекты и его свойства, на которые нужно обратить особое внимание и рассмотренные чуть ниже, должны помочь в определении правильного варианта.

  • Компактность. Важно в случае ограниченного свободного пространства. Если места мало существуют складные модели.
  • Тип питания. Тренажер может «подпитываться» от розетки, а может и от встроенного генератора.
  • Система сопротивления. Магнитный тип обойдется немного дороже, чем воздушный (механический), но при этом нужно учитывать, что он более бесшумный и позволяет изменить нагрузки без остановки механизма.
  • Наличие компьютера. Гребной тренажер оснащен так называемой консолью, которая позволяет получать данные о пульсе, числе потраченных калорий, количестве и частоте гребков, преодоленной дистанции и затраченном на все это времени. Некоторые модели могут даже сохранить результаты предыдущих занятий, предложить вариант подходящей тренировки, а также подсказать, когда нужно уменьшить нагрузку.
  • Функция «Анализатор жира». Помогает измерять процент жировой ткани в организме.
  • Трансмиссия. Как известно цепи и тросы влияют на комфортность движений, которые производятся во время тренировки. Поэтому важно, чтобы они не растягивались чрезмерно.
  • Число уровней нагрузки. Больше – лучше. Это связано с важностью постепенного увеличения энергозатрат.
  • Размер упоров для ног. Идеально, когда он совпадает с размером ступни, в ином случае могут пострадать суставы, так как распределение нагрузки будет неправильным за счет соскальзывания стоп.
  • Ручки гребных рычагов. Удобство, возможность  крепкого захвата – их основные свойства.

Тренажеры по выгодным ценам можно найти на сайте спортмаркета «Groosha» в разделе «Спортивные тренажеры». Качество сервиса, профессиональная консультация и быстрая доставка по всей Украине вас приятно удивят.

Интернет-спортмаркет Groosha осуществляет доставку в любой город Украины: Киев, Харьков, Одессу, Днепропетровск, Запорожье, Ивано-Франковск, Львов, Николаев, Житомир, Ужгород, Винницу, Полтаву, Тернополь, Сумы, Луцк, Кировоград, Ровно, Хмельницкий, Херсон, Чернигов, Черкассы, Черновцы при помощи службы «Міст Експрес». Так же вы можете забрать свой заказ в любом отделении «Новой почты».

  • Цена
    от   до
  • Производитель
  • Вид применения
  • Система нагрузки
  • Максимальный вес пользователя
  • Количество тренировочных программ
АКЦИЯ
Гребной тренажер NordicTrack RX800
+ ПОДАРОК 2 320 грн
23 200 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Производитель NordicTrack
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-050R Glide
5 378 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Hop-Sport HS-060R Cross white
12 218 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Hammer Cobra XTR 4539
21 112 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная/воздушная
Производитель Hammer
Гребной тренажер Hop-Sport HS-030R Boost Red
12 098 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Производитель Hop-Sport
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-020R Wing
6 048 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Производитель Hop-Sport
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-060R Cross red
12 218 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Производитель Hop-Sport
Лыжный тpенажеp Concept2 SkiErg PM5
42 050 грн
Вид применения профессиональный
Система нагрузки воздушная
Производитель Concept2
Гребной тренажер Tunturi Cardio Fit R20
6 087 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Производитель Tunturi
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-070R Rush
17 788 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки аэромагнитная
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер HSF R03
4 900 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Производитель HSF
Гребной тренажер Hop-Sport HS-150WR Titan
35 858 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Hop-Sport HS-030R Boost Blue
12 098 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Hop-Sport HS-095R Spike серый+ мат
25 888 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки электромагнитная
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Hop-Sport HS-065AR Talon серый
17 368 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки аэромагнитная
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Hop-Sport HS-100AR Roam серый
30 978 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки аэромагнитная
Производитель Hop-Sport