Гребные тренажеры

Польза от гребного тренажера

Гребные тренажеры

Достоинства тренажера для гребли трудно переоценить, так как благодаря своим основным преимуществам он занимает одну из лидирующих позиций в мире спортивных тренажеров. Имея влияние практически на все группы мышц тела – ягодиц, пресса, ног, рук, груди и спины – он снова и снова подтверждает свою эффективность в приобретении спортивных качеств – силы и выносливости. Кроме того, упражнения на таких приспособлениях, позволяют достигать гибкости позвоночника и нормальной подвижности суставов. В целом можно отметить, что тренировки на таких снарядах – залог гармоничного развития всего тела.

Для чего понадобятся тренировки на гребных тренажерах

  • Для сброса веса, получения кардионагрузки и приведения мышц в тонус.
  • Для приобретения гибкости, силы и выносливости.
  • Для восстановления организма после травм.
  • Для подготовки к участию в соревнованиях.

Прежде, чем принять решение, давайте разберемся, на какие типы их разделяют (преимущественно для домашнего использования).

  • Воздушные (механические). Система работы следующая: встроенные лопасти вентилятора создают ветер, запускающий маховое колесо. Таким образом бороться приходится, препятствуя искусственно созданному ветру.
  • Водные. Система действия: работа происходит за счет сопротивления воды, таким образом происходит имитация движения лодки на воде.
  • Магнитные. За счет использования магнитной системы торможения происходит регулируемое и мягкое сопротивление.

Какими свойствами должны обладать качественные гребные тренажеры?

Желание купить гребной тренажер – это отлично, но нужно быть готовым к непростому выбору. Аспекты и его свойства, на которые нужно обратить особое внимание и рассмотренные чуть ниже, должны помочь в определении правильного варианта.

  • Компактность. Важно в случае ограниченного свободного пространства. Если места мало существуют складные модели.
  • Тип питания. Тренажер может «подпитываться» от розетки, а может и от встроенного генератора.
  • Система сопротивления. Магнитный тип обойдется немного дороже, чем воздушный (механический), но при этом нужно учитывать, что он более бесшумный и позволяет изменить нагрузки без остановки механизма.
  • Наличие компьютера. Гребной тренажер оснащен так называемой консолью, которая позволяет получать данные о пульсе, числе потраченных калорий, количестве и частоте гребков, преодоленной дистанции и затраченном на все это времени. Некоторые модели могут даже сохранить результаты предыдущих занятий, предложить вариант подходящей тренировки, а также подсказать, когда нужно уменьшить нагрузку.
  • Функция «Анализатор жира». Помогает измерять процент жировой ткани в организме.
  • Трансмиссия. Как известно цепи и тросы влияют на комфортность движений, которые производятся во время тренировки. Поэтому важно, чтобы они не растягивались чрезмерно.
  • Число уровней нагрузки. Больше – лучше. Это связано с важностью постепенного увеличения энергозатрат.
  • Размер упоров для ног. Идеально, когда он совпадает с размером ступни, в ином случае могут пострадать суставы, так как распределение нагрузки будет неправильным за счет соскальзывания стоп.
  • Ручки гребных рычагов. Удобство, возможность  крепкого захвата – их основные свойства.

Тренажеры по выгодным ценам можно найти на сайте спортмаркета «Groosha» в разделе «Спортивные тренажеры». Качество сервиса, профессиональная консультация и быстрая доставка по всей Украине вас приятно удивят.

Интернет-спортмаркет Groosha осуществляет доставку в любой город Украины: Киев, Харьков, Одессу, Днепропетровск, Запорожье, Ивано-Франковск, Львов, Николаев, Житомир, Ужгород, Винницу, Полтаву, Тернополь, Сумы, Луцк, Кировоград, Ровно, Хмельницкий, Херсон, Чернигов, Черкассы, Черновцы при помощи службы «Міст Експрес». Так же вы можете забрать свой заказ в любом отделении «Новой почты».

  • Цена
    от   до
  • Производитель
  • Вид применения
  • Система нагрузки
  • Максимальный вес пользователя
  • Количество тренировочных программ
Гребний тренажер Concept2 Model D black
29 999 грн
Вид применения профессиональный
Система нагрузки воздушная
Производитель Concept2
Гребной тренажер Hammer Cobra 4536
10 231 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Производитель Hammer
АКЦИЯ
Гребной тренажер NordicTrack RX800
+ ПОДАРОК 2 080 грн
20 800 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Производитель NordicTrack
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-050R Glide
+ ПОДАРОК 190 грн
3 998 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Inspire CR2
+ ПОДАРОК 3 450 грн
49 400 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Производитель Inspire
Гребной тренажер USA Style SS-403C
+ ПОДАРОК 320 грн
3 212 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Производитель USA Style
Гребной тренажер Hammer Cobra XTR 4539
18 096 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная/воздушная
Производитель Hammer
ДОСТАВКА \ FREE
Гребной тренажер Waterrower Oxbridge
48 425 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Производитель Waterrower
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-020R Wing
+ ПОДАРОК 230 грн
4 778 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер Hammer Cobra XTR Plus (4533)
21 877 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Производитель Hammer
ДОСТАВКА \ FREE
Гребной тренажер WaterRower Natural с дисплеем S4
42 725 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Производитель Waterrower
АКЦИЯ
Гребной тренажер TopTrack K7199-3
+ ПОДАРОК 2 460 грн
24 660 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки воздушная
Производитель TopTrack
Лыжный тpенажеp Concept2 SkiErg PM5
37 700 грн
Вид применения профессиональный
Система нагрузки воздушная
Производитель Concept2
Гребной тренажер Tunturi Cardio Fit R20
6 524 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки магнитная
Производитель Tunturi
АКЦИЯ
Гребной тренажер Hop-Sport HS-070R Rush
+ ПОДАРОК 680 грн
13 748 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки аэромагнитная
Производитель Hop-Sport
Гребной тренажер HSF R03
4 300 грн
Вид применения домашний
Система нагрузки гидро
Производитель HSF