Тренажеры для спины

Т-образная тяга с упором на ноги InterAtletikGym ST215
Тяга вниз спереди InterAtletikGym ST212
Разгибатель спины NRG N105 Выставочный образец
Верхняя тяга FreeMotion F303
Рычажная тяга FreeMotion F301
Тросовая тяга сверху FreeMotion F620
Нижняя тросовая тяга FreeMotion F612
Рычажная тяга FreeMotion F817
Разгибатель спины FreeMotion F815
Тяга вниз FreeMotion F802
Разгибатель спины Xline  X135
Блок для мышц спины Xline R  XR118
Разгибатель спины Xline R   XR135
Тяга для трапециевидных мышц Xline R  XR220
Тяга вниз Xline R XR211
Рычажная тяга Xline R XR210
Т - образная тяга Xline R XR204
Разгибатель спины Xline R XR130
Рычажная тяга Xline R XR112
Нижняя тяга Xline R XR102

Тренажеры для спины в Groosha.ua

Здоровая спина – это здорово, ведь данное понятие весьма многогранно. Многие согласятся, что это и хорошее самочувствие, и легкость передвижения, и в целом – здоровая жизнь. На сегодняшний день вопрос о сохранении подвижности, гибкости тела и обретении гармоничной осанки весьма актуален. Этим обуславливается наличие в спортивных магазинах Киева и Украины большого ассортимента тренажеров для спины, призванных помочь поддержать ее здоровье, «поворотливость», а также развить идеальный силуэт.

Возможность выбора упражнений – привилегия самого занимающегося в зависимости от собственных возможностей. И это оправданный факт, когда речь идет о тренажерах для спины. Поэтому, прежде чем купить определенную модель, необходимо определиться с тем, какие упражнения наиболее подходят к выполнению. Например, кто-то будет в восторге от занятий на фитболе, а кому-то их выполнение может стать непосильным.

Одноименный тренажер для спины отлично приспособлен для использования в качестве дополнения к шведской стенке и спортивному уголку (хотя в характеристиках можно найти и способ использования в горизонтальном положении). С его помощью представляется возможным:

  • укрепить основную группу мышц спины;
  • улучшить осанку;
  • повысить тонус мышц;
  • натренировать или наоборот расслабить мышцы спины.

Гиперэкстензия. Помимо «гипермощного» названия, этот тренажер создает отличные условия для укрепления спины и придания бедрам и ягодицам привлекательных очертаний. Кроме того, упражнения на данном станке способны обеспечить занимающемуся возможность:

  • укрепить опорно-двигательный аппарат;
  • подтянуть мышцы живота;
  • сформировать здоровую красивую осанку.

Скамья для пресса. Несмотря на название, данный тренажер весьма функционален и кроме своего «прямого назначения» может выступать в качестве тренажера для спины. При произведении на нем движений происходит непосредственное влияние и на мышцы спины. Как правило, для этого дела подходят изогнутые скамьи или универсальные доски, которые позволяют проработать не только пресс, но и накачать мышцы спины.

Фитбол (мяч гимнастический). Занимаясь с данным приспособлением, открываются отличные возможности, чтобы:

  • придать силы мышцам спины и ног;
  • избавиться от лишнего веса;
  • улучшить координацию;
  • укрепить вестибулярный аппарат;
  • повысить гибкость суставов.

Получается, что фитбол – достаточно универсален, и вполне может претендовать на звание полезного тренажера для спины по весьма оптимальной цене.

Шведская стенка давно закрепила за собой звание полезного атрибута здорового образа жизни, а его присутствие в доме обуславливает возможность выполнения ряда полезных упражнений как старшим, так и младшим поколением. В том числе и для спины. Если сидячий образ жизни заполоняет большую часть времени, тогда необходимо подумать о том, как сделать его более разнообразным и полезным. Упражнения на шведской стенке помогают:

  • повысить общую выносливость организма;
  • привлечь в работу практически все группы мышц: спины, плеч, рук, пресса.

На сегодняшний день существует масса упражнений, которые позволяют избежать искривления осанки. Одним из популярных является обычный вис на турнике шведской стенки, вследствие которого позвоночнику свойственно «растягиваться», что позитивным образом может влиять и на общее самочувствие.

Турник – отличный способ придать фигуре «идеальности» в домашних условиях. Подтягивания, вис и другие полезные упражнения на этом тренажере способны творить чудеса. С помощью турника можно прорабатывать и мышцы спины, и рук, и пресса, развивая их и укрепляя.

Приспособление для снятия нагрузки с позвоночника может стать оправданным выбором в качестве отличного тренажера для спины. Способствует плавному растягиванию позвоночника, помогает снять неприятные ощущения в спине, улучшить циркуляцию крови, снять напряжение с позвоночника и придать максимального комфорта телу.

Фитнес-станция. Представляет собой практически «мини-спортивную базу», занимаясь на которой, можно задействовать практически каждую мышцу тела, в том числе и мышцы спины. Как правило, в таких установках существует возможность выбора уровня нагрузки и регулировки высоты.

Гребной тренажер. Стоит лишь взглянуть на широкоплечих гребцов и их мощную спину – становится понятным положительное влияние гребли непосредственно на мышцы плеч и спины. Соответственно регулярные занятия на гребном тренажере могут позволить заметно укрепить указанные мышцы, придавая спине амбициозной мощи.

Хотелось бы отдать должное и таким широко известным установкам как Ab Rocket, блок для мышц спины и доска для пресса и спины, которые могут выступать и в роли тренажеров для спины. Все они также призваны оказывать положительное влияние на спину и делать жизнь более комфортной.

Здоровье всегда в моде

Купить тренажер для спины – отличный шаг на пути к здоровой осанке и здоровому функционированию всего организма. Желаем всем оптимальных решений, который позволят испытывать радость и положительные эмоции.